Календарь
    Июль 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
       
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
Поиск

Питание

Раздельное питание

Всем привет! Расскажите пожалуйста, что вы знаете о раздельном питании!!! Кто пробывал?

О кашах.

на завтрак сьедаю размоченные кипятком овсянные хлопья и яблоко.+зеленый чай. нормально ли это для завтрака?
какие еще каши можно? пшенную на воде можно? не повредит фигуре?

Как "подсушить" тело?

Девочки, подскажите, как подсушить мышцы на ногах?

Солярий – польза или вред?

Излюбленный многими способ борьбы с недостатком ультрафиолета – солярии - особо популярны на рынке косметологических услуг. Однако, стоит помнить, что процедуры в солярии – не косметологические, а терапевтические. И перед походом в солярий необходимо определить тип аппарата.
Прочитать остальную часть записи »

Бодифлекс!!!;) Делимся результатами, впечатлениями, опытом.

=))) вот решила заняться. так все мышцы болят и дышать ещё правильно не научилась. кто сколько сбросил, какие диеты соблюдал при занятиях бодифлексом и т.п.)

Веселая темка (анекдоты, шутки, аффоризмы на тему похудения)

Великая русская актриса Фаина Раневская (полная дама),
когда у нее лопнула юбка на самом видном месте, произнесла: - Даже юбка не выдержала натиска красоты.
Прочитать остальную часть записи »

Молокочай)

девченки если знаете что это такое, давайте вместе сядем дня так на три четыре,минимум!) кто со мной?

Стимул,чтобы похудеть!И не сорваться!

Девочки, для того чтобы похудет какие стимулы вы выбираете?
Как сдерживаете себя чтобы не сорваться?