Календарь
    Октябрь 2019
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
       
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
Поиск

Упругость кожи=(

Девченочки! А как можно повысить упругость кожи? а то жир уходит, правда тоже по чуть-чуть... и кожа обвисает, становится дряблой, может есть какие-нибудь крема, или обертывания, или еще чего-нибудь.... может кто-то сталкивался с такой же проблемой? как боролись?

Ответы к данной записи:

  • Arinrad:

    делаю баночный массаж каждый день с кремом Фитнес.
    мне сказали что лучше медом намазаться, а потом банками водить. правда или нет?
    и еще вот что заментила и была шокирована!! ОБЪЕМ ОДНОЙ НОГИ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ОБЪЕМ ДРУГОЙ. ОНИ РАЗНЫЕ. я в ШОКЕ!!!! что делать-то , девочки????

  • Painbringer:

    Алина))))ну ена счёт объёмов не могу ничего сказать,но мне было бы любопытно посмотреть как можно по липкому мёду банками массаж делать))))это ж каким мазохистом нужно быть)))))))

  • Dagdalsa:

    не хочется создавать новую тему, т к я все же по этому же вопросу. только меня не интересуют массажи.
    скажите кто пробовал разные жиросжигающие крема (НЕ антицеллюлитные) в области живота или подтягивающие для всего тела? какие марки эффективнее?
    сама использовала гарньер-просто увлажнялка, и виши липометрик-тоже не в восторге
    поделитесь! ПОЖАЛУЙСТА…очень уж хочется подобрать кожу(

  • Alsaundefined:

    ничего кроме механического воздействия вам не "подберет" кожу, уж простите – физиология, любой крем каким бы не раскрученным он не был, увлажняет кожу, остальное зависит от вас, лень? будет и целлюлит и дрляблая кожа, можете не сами себя массажировать, а записать на курс массажа, либо же если сильно свисает пластика.

  • Androntrius:

    технику массажа я уже подобрала, мне нужен крем, чтоб так сказать двойным ударом.
    тем более не все крема лишь увлажняют, все зависит от качества
    вот мне и нужно узнать какой лучше. я например присмотрела L'Occitane и Biotherm

  • Aulore:

    мне очень помогло обёртывание чёрной глиной…+ баночный массаж,но я его делаю после массажа скрабом(очень хороший "Домашние рецепты" с апельсином…даже утром пахну )….за 2 недели результат потрясающий!даже окружающие заметили)

  • Arcanehunter:

    Ольга а как ты делаешь глину и на сколько времени?

  • Whisperfury:

    там на коробочке написано..нужно смешать с водой до состояния…нуу…хм..как сметана……потом намазать на проблемные участки….замотаться плёночкой пищевой и в халат или плед ..чтоб было тепло…так минут 40..потом я смываю и скрабом делаю массаж…..выхожу и кремом антицел…

  • Magebearer:

    А я вам посоветую для подтягивания кожи ПЛАВАНИЕ!!!!
    Я записалась только на этой неделе, сегодня второй раз ходила…..
    Не ожидала эффекта…сначала думала что упругая кожа из-за того что забились мышцы, однако прошло уже около 6 часов спустя…и состояние такое же…… буду продолжать..там более , что мышцы подтягиваются и целлюлит лучше всего как раз из-за плавания проходит, а не из-за кремов……крема можно после бассейна для усиления, так сказать, эффекта.
    В общем , хочу посоветовать Вам всем продолжать все ваши манипцляции , но добавить плавание хотя бы три раза в неделю, вы через месяц себя не узнаете…ну и плюс диета конечно..

  • Drelarad:

    Сусанна Дедова
    я попробовала делать медовый массаж. покраснела кожа и появились кровяные точки. это нормально? вы еще говорили про какую-то каку. у меня ничего не было. и сколько по времени надо делать?

  • Feloron:

    Marie RobSten, красные точки при таком виде массаж нормальны, это минисиняки.
    делать надо до равномерного покраснения кожи в массируемой зоне или до белого медового воска.

  • Whispershade:

    Marie RobSten медовый массаж рекомендуется делать через день,на протяжении месяца-итого 15 раз за месяц.У меня кровяных точек не было-сразу появлялись мини синячки (приблизительно с горошинку,а то и меньше.)А про "каку" даже и не знаю что сказать она у меня была при первом сеансе.Попробуйте более резко отрывать ладони.А может у Вас нет этой каки)))

  • Rageskin:

    болно только где залежи цилюлита кажеться. Я делала, больно было только на попе, но терпимо.

  • Truthmane:

    вот у меня к вечеру мини-синячки появились))

  • Bludmane:

    мне 17 лет, а вешу я 80, вот если я похудею кило на 20, но не буду тренировки делать, у меня кожа обвиснет ?

  • Gholbilace:

    угу, это еще зависит от быстроты похудения

  • Felodwyn:

    о … нашла способ что бы грудь не обвисла – контрастный душ, и холодной водой с утра омывать

    и упражнение

  • Anayarn:

    А мне говорили что если кожа после похудания не упругая, то банками всякими и медами я ее еще больше растяну.Это правда?

  • Whitecrusher:

    дак ты ВО время похудания пользуйся!!! и не расиянется ни чео

  • Lightworm:

    Да в том то и дело что я уже похудела на 25 кг, а о всяких банка тока узнала когда в эту группу попала.((Ну у меня кожа конечно нормальная не дряблая, но хотелось бы лучше.Что можно сейчас именно мне делать, после того как похудела?

  • Mazius:

    Молодец!!! конесно делай!!! ты что!! если на мед нет аллергии и купероза. помогает многим. и сами занятия эти все отгоня.ют негатив и заряжают энергией!!! удачи!! :) ))

  • Dawncaster:

    Спасибо большое)))

  • Runebourne:

    klassnaja diskussija! Medovij massaz i 4ernuju glinu poprobuju objazatelno! Spasibo dev4onki!

  • Manius:

    девочки што делать?????
    сижу реву блин(((((
    вчера делала себе этот чертов медовый массаж сеня встала все ноги в синих точках как теперь от них избавится ???????((((((((((((

  • Felune:

    никак сами пройдут это синячки!

  • Lightshaper:

    а стоит продолжать делать массаж или это означает что лучше не надо???

  • Flameworm:

    А кто нибуть знает про медовое обёртывание,хочу попробывать но незнаю как.

  • Adam Zapel:

    Аля массаж делается через день!а обертывание похоже на массаж только эффекта меньше!увлажнение кожи !

  • Dodar:

    Омолажение и упругость кожи ,а так же похудение…
    http://vkontakte.ru/club15882247

  • Modiwyn:

    Ася, синяки это нормально..у меня где-то неделю ноги синюшние были, потом прошло) главное не пугаться и продолжать!

  • Snowbinder:

    девчонки, тут кто писал про рыбий жир, я его сегодня специально приобрела, я спросить хочу, его так и надо пить, 3р в день по 5 капсул?

  • Malanius:

    так…мёд..гли..кофе..записала. всем спасибо большое. вы просто чудо!)

  • Rexwood:

    :D

  • Keleginn:

    кто-нибудь ходил на электролиполиз? есть ли эффект?

  • Zalbine:

    Девочки!!!
    Всех приглашаю принять участие в опросе по поводу средств для домашних спа-процедур! :)
    Вопросы не сложные и их не много.

    Веб-анкета по ссылке http://cs.createsurvey.com/c/69/10869/survey/14190-5…

    Всем заранее спасибо!!!

  • Frosthunter:

    может уже писали не читала предыдущие страницы..мне помог баночный массаж с медом и еще я мажу кремами и маслами антицеллюлитными бедра..и вот за 1-1.5 месяцев результат действительно есть,ушли почти полностью "ушки" на бедрах)))я продолжаю дальше делать.

  • Thunderforge:

    Я пока остановилась на том, что главное – ежедневное увлажнение. Это основа основ.
    А вот с упругостью сложнее… На всеми любимый кофейный скраб как-то пока не созрела, хотя по отзывам растяжки он минимизирует круто, но как-то скраб каждый день… Мне кажется, это не очень хорошо для кожи всё-таки… А так можно, конечно, задастся целью и каждый день использовать ентот скраб + крем с таблеткой мумие…

  • Mavelbine:

    кофейный скраб – 1-2 раза в неделю! не чаще! Чаще у вас и не получиться – у меня однажды просто адская аллергия была на коже после скраба "через день". Больше 2 раз в неделю точно не надо. Возможно, и 1 достаточно – каждое тело уникально =)

  • Steelstaff:

    я делала каждый день в течении недели,потом через день.щас делаю через 2 дня.растяжки стали намного меньше чем были.а про увлажнение я считаю что нужно увлажнять каждый день.результат увидите уже через неделю)))проверено

  • Redbrew:

    скраб молотым кофе каждый день? о_О
    скраб же снимает верхние отмершие клетки кожи – если делать каждый день – то новые клетки просто не будут успевать устареть – что снимать-то тогда, хм?.. может… у меня слишком жёсткий кофе.. или тонкая кожа…

    что вы подразумеваете под увлажнением, кстати? увлажнение чем?

  • Granigelv:

    Спасибо за отзывы)) Вы только подтвердили мои мысли)) Каждый день не надо скрабить, 3 раза в неделю максимум.
    Лиза, увлажнять любым кремом, в принципе. Ну и изнутри – воду пить ;0)

  • Goldfury:

    Поняла про увлажнение, Дарья, спасибо!
    Да, я тоже пью очень много воды/зелёного чая (это стимулирует очистку от токсинов); ну и лучше кремов есть масла: жожоба, абрикосовое, миндальное, виноградных косточек и т.д. Стоят дешевле кремов, входят в состав кремов (!), кожа маслам рада намного больше, хорошо питается и увлажняется. Есть один недостаток – быстрее растут волосы на теле, потому что тоже питаются.
    Всем хороших выходных ;-)

  • Ironworm:

    делала сегодня медовый массаж…больно черт побери!!!и как то быстро он у меня превратился в белые сгустки….кожда покраснела..в общем все как писалось на 4-6 страницах..тока процедура заняла не более 5 минут..это нормально???потом я еще кремом дренажным намазала после душа…в общем приятно горит мое пузо))))

  • Silvershaper:

    когда больше жира употребляешь заметила что кожа более увлажненная и приятная
    и еще от семян льна вообще шикарно)но только их так трудно не забывать пить :) )

  • Siragrinn:

    Да, только вот это довольно муторно, каждый день делать массаж с кремом/маслом… за день намотаешься, потом вечером так неохотааааа тереть себя и массировать… Но надо, надо!

  • Sharpseeker:

    #144
    Елена Иванова

    это нормально, я вот недавно начала тоже делать медовый после большого перерыва, тоже практически сразу белые сгустки появлялись! Но вот я уже 2-ю неделю делаю почти каждый день, и вчера эти сгустки почти не появились совсем, хотя я хлопала себя минут 15. Я так думаю, что это мед кожу очищает! потому что я пользовалась медом с одной и той же банки.
    Проследите, когда и у вас эти сгустки прекратятся, и напишите пожалуйста, ок? :)

  • Blacksmasher:

    ну я скраб кофейный делала каждый день после родов.клеточки ведь наши восстанавливаются..новые начинают включаться в структуру кожи.главное не нужно забывать употреблять белок,чтоб клеткам было из чего формироваться.щас я продолжаю.3 раза в неделю.кожа очень даже похорошела.так как я сомневалась насчет скраба на каждый день,я подняла мед литературу за 2 курс,сейчас я на 4 курсе учусь.так что девочки не бойтесь.у меня самой кожа очень нежная.но даже она обновилась))))после скраба нужно увлажнение в обязательном порядке!!!!!!!

  • Saberwarden:

    на каждый день кофе должно быть нежнейшего помола.а на з раза в неделю лучше погрубее.и кстати целлюлита у меня совсем нет)))хотя и вешу 65 при росте 168.а раньше был.это мне скраб помог.я щас даже крема антицеллюлитные не покупаю))

  • Muundefined:

    хотя и вешу 65 при весе 168
    __________
    Классно,чтоб я так жила.
    весить при весе.

  • Whitecliff:

    все.исправила)))

  • Spellbringer:

    девочки, читала про таблетки мумие, что их перед душем можно разбавить с кремом. а нельзя просто в целую баночку крема растолочь нужное кол-во таблеток и мазаться на сколько хватит крема (около 2-3 недель)? испортится состав?

  • Ishnrn:

    ага ,максимум на два дня можно..хранить в холодильнике

  • Adam Zapel:

    спасибо ;)

  • Mirardred:

    я читала для груди вреден лёд – она нежная очень, можно навредить себе, всякие проблемы в груди как от очень горячего так и холодного опасны

  • Flamerunner:

    !!!!!

  • Grafym:

    добрый день.
    а если заварной кофе -запарить(так добавить горячей воды в порошок до образования массы густой)+добавить моской соли —это скраб получится ?
    а про массаж с банками кто что знает на живот и вообще проблемные места ?

  • Ironstaff:

    массаж банками во!
    а растворимый кофе фигня наверно

  • Blueworker:

    А ЭТИ БАНКИ САМИ ПРИСАСЫВАЮТСЯ ИЛИ ИХ ПОДЖИГАТЬ НАДО ?
    А ПО ВРЕМЕНИ СКОКА ХОШ?

  • Rockforge:

    сами, они как резиновые)
    по минут 10 норм

  • Rainpick:

    Анна,в теме "избавление от целлюлита в дом.условиях" более чем достаточно инфы про банки)

  • Dodar:

    нр про присасываются сами или нет точного ответа нету )))я всё читала )))

    Наташа Галкина
    спасибо за ответ

  • Broadhunter:

    Там воздух выжимаешь из банки и ставишь на кожу,она засасывается и можешь начинать работать)

  • Starfang:

    класс ,пойду покупать спасибо вам за ответ)))
    я то думала ,как в детстве с огнём )))))))))

  • Flamemaster:

    Да прям)
    вы когда их увидите,вы поймете как нужно ими делать..

    покупайте конечно)

  • Rockraven:

    спасибочки за поддержку )))

  • Muninaya:

    ох, сегодня начала борьбу за упругость!)))
    раньше практиковала только контрастный душ сейчас же решила что:

    -сначало щеткой растираю все тело (спец антицел)
    -делаю массаж банками на пробл места
    -растираю солью пробл места
    -конрастный душ (горяч.холод.горяч.холод)

    надеюсь к лету буду красотой)))
    состояние шикарное после всех этих процедур)))

  • Lightbearer:

    Девушки! Скажите пожалуйста – какую соль для растирания брать?
    Я пробовала морскую, но она была такая крупная, что кристаллы сразу осыпались с влажной кожи в ванную, а на коже ничего почти не осталось!

  • Nizar:

    Катя Семченко, молодец! А утром или вечером делаете? Сколько по времени получается?
    Я тоже вот растираться хочу, но начала в солярий ходить и боюсь, чтозагар слазить будет

  • Ferin:

    Обертывание с глиной помогает мне и ванны 1 раз в неделю с морской солью и аромамаслами, ещё мажу кремами Комплимент подтягивающий гель Боди Форм и Фитнес боди. Хорошо помогает!

  • Miralis:

    Наташ, я делаю когда как… когда вечером когда днем когда утром
    контрастный душ делаю КАЖДЫЙ раз как принимаю душ
    кожа заметно стала более упругая :)

  • Fearlesssong:

    Наташа Галкина
    Я вот тоже хожу в солярий и растираюсь массажной щёткой.Но не всё тело,а только проблемные места (тобишь,ноги,попу и живот)
    Да,немножко загар стирается,но не совсем + я делаю курс натирания солью и 2 раза в неделю обёртывания с антицеллюлитным кремом
    Кожа-шёлк!!!)

  • Ishnzan:

    А если кожа боле упрагая…это же как бы дряблость проходит??

  • Cordabandis:

    вот что хотела спросить..а когда массаж банками делаешь, можно обычным подсолнечным маслом мазаться и вперёд?) или каким-то специальным?

  • Conjugra:

    Любим!
    можно антицеллюлитным,можно оливковым,персиковым,миндальным, Джонсонс Бэйби .Можно еще в масло добавлять несколько капель эфирного масла:апельсина, бергамота, можжевельника)

  • Hugilis:

    Любым*

  • Monrad:

    )))))))

  • Dodor:

    Девушки, кто-нибудь пробовал бриджи/шорты для похудения? Есть от них толк?

  • Frosthunter:

    Девочки, подскажите: делала раньше вакуумный банками на бёдра-пошли звёздочки сосудистые,капилляры повылезали-перестала.
    сейчас заметила ,что и от обёртываний вылезают-что делать или не делать?
    мож кто посоветует хорошее средство от звёздочек капиллярных?

  • Buzan:

    врач! )

  • Ironbinder:

    ну эт уже ближе к патологии,у меня не всё так страшно)может просто кто-то столкнулся с такой проблемой после процедур обёртывания-как решили?

  • Rockscar:

    Никак не решить! (Хотя, буду рада сама послушать советы по этому поводу). Мой совет – срочно прекратить обертывания-массажи иначе хуже будет и от звездочек потом не избавится, разве что хирургическим путем.

  • Auth:

    #174,можно конечно)

  • Lanis:

    у меня та же беда и те же вопросы,про звездочки…(( повылазили на бедрах(( боюсь делать обертывания и массажи и растирания и контрасный душ(( а что теперь вообще делать ? ::((

  • Keletus:

    .

  • Silverwalker:

    девочки, а медовый массаж если на щечках делать, как думаете, похудеют немного? а то я в хомяка превращаюсь… набрала в гугле медовый массаж лица, там только про пользу для кожи, как косметическое средство.

  • Adoge:

    подскажите,пожалуйста, как подтянуть кожу на животе после родов?

  • Bludsinger:

    Массаж, сауна, косметические процедуры (обертывания, медовый массаж, скрабы, скипидарные ванны…), спорт с интенсивной работой на пресс.

  • Kardred:

    спасибо

  • Nikelv:

    Девочки, а кто-нибудь знает об использовании Гиалуроновой кислоты для улучшения влажности кожи, а соответственно и её упругости, хотелось бы знать мнение тех, кто пользовался.

  • Malolace:

    уже полтора месяца каждый день растираюсь в душе жёсткой щёткой (не больше 3-х минут на всё тело, потому что на большее терпения не хватит, знаю, что надоест и брошу), после намазываюсь самым дешёвым похудательным кремом. эффект поражает – проявление целлюлита уменьшилось в два раза, кожа очень упругая, даже удивительно с моими габаритами. а до начала этих процедур всё тряслсь, болталось и висело.

  • Moonkiller:

    Татьяна Серебрий, купила я в аптеке недешевую гиалуроновую кислоту 1700р, правда там очень много таблеток. Пропила курс, но абсолютно не увидела никаких изменений. Может так и должно быть, конечно(

  • Buzan:

    Светлана, я видела в продаже Гиалуроновую кислоту в жидком виде, тоже больше 1000 руб стоит 20 мл. я так поняла ею мазать тело нужно?

  • Doombringer:

    не знаю, первый раз слышу) я в таблетках покупала)
    больше не буду деньги тратить(

  • Thordira:

    .

  • Cellador:

    Оличка, скажите почму нельзя вакумный массаж с внутренней стороны бедер??))

  • Gakelv:

    Я так поняла много у кого от вакуумного капилляры лопаются? Если у меня от медового ничего нет, то и от вакуумного не будет?